Zadbaj o bezpieczeństwo nad wodą

Podczas wakacji, w upalne dni wypoczywający często szukają ukojenia nad wodą. Niejednokrotnie zdarza się, że podczas letnich kąpieli zapominają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Doświadczenie w tym zakresie pokazuje, że mimo wielu porad i apeli wśród kąpiących się są osoby nieodpowiedzialne, które ryzykują życiem kąpiąc się po spożyciu alkoholu. Funkcjonariusze pełniący służbę na akwenach, w ciągu sezonu letniego niemal każdego dnia podejmują interwencje wobec osób przeceniających swoje możliwości pływackie.

Zbliżający się dużymi krokami sezon letni wymaga zapewnienia bezpieczeństwa zapewnienia bezpieczeństwa osobom wypoczywającym nad augustowskimi jeziorami, dziś na jeziorze Necko w Augustowie, policjanci doskonalili swoje umiejętności z zakresu ratownictwa wodnego i ćwiczyli podejmowanie osób tonących przy pomocy rzutki, koła ratunkowego i innych dostępnych środków ratowniczych. W ćwiczeniach wykorzystano także policyjną łódź motorową. W związku z rozpoczynającym się sezonem letnim mundurowi apelują o rozwagę podczas pobytu nad wodą i przypominają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:

Zasady bezpiecznej kąpieli:

1. Pływaj tylko w miejscach strzeżonych czyli tam gdzie jest ratownik WOPR.
2. Przestrzegaj regulaminu kąpieliska na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
3. Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura wynosi 22-25 stopni).
4. Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję, krocze i nogi - unikniesz wstrząsu termicznego, którego nasz organizm bardzo nie lubi.
5. Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki "na główkę".
6. Nie baw się w przytapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody z pomostów, z materacy. Zabawy w wodzie powinny być dostosowane do Twoich umiejętności pływackich, wykluczające ryzyko i eskalację niebezpiecznych zachowań (brutalności, agresji, rywalizacji i wygłupów.
7. Pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło.
8. Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu.
9. Kąpiąc się na kąpieliskach zwracaj uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach to zawiadom inne osoby.
10. Nie pływaj również bezpośrednio po posiłku - zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.

Najczęstszymi przyczynami utonięć są:

1. Brawura i przecenianie swoich umiejętności pływackich.
2. Pływanie po spożyciu alkoholu, który powoduje zaburzenia zmysłu, równowagi i orientacji.
3. Pływanie w miejscach zabronionych.
4. Skoki "na główkę" do wody w nieznanym miejscu.
5. Pływanie obok statków, barek i łodzi motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych.

Źródło: podlaska.policja.gov.pl

Duży i Mały Szlak Tatarski
Atrakcje Biebrzańskiego Parku Narodowego
Turysta w Białowieskim Parku Narodowym
Regionalne potrawy województwa podlaskiego