MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Robienie siusiu „na wszelki wypadek” albo „na zapas” to nie...
fot. Viktoriya Kuzmenkova/Getty Images

Codzienna czynność, przy której często popełniamy błędy. Jak prawidłowo robić siku? Oto 5 wskazówek, jak robić to dobrze

Nie sikaj „na zapas”

Robienie siusiu „na wszelki wypadek” albo „na zapas” to nie jest dobra praktyka. Niezależnie od tego, czy będziemy długo jechać samochodem, czy nie chcemy wstawać na siku w nocy, to wywoływanie sikania nie jest mądrym pomysłem. Taki nawyk może doprowadzić do tego, że pęcherz nie będzie prawidłowo funkcjonował i stanie się nadaktywny. Ważne jest, żeby słuchać sygnałów swojego ciała i chodzić do toalety wtedy, kiedy naprawdę musimy

Zobacz również

Makabryczne odkrycie w Wiśle. Czyje zwłoki znaleziono w rzece?

Makabryczne odkrycie w Wiśle. Czyje zwłoki znaleziono w rzece?

Mecz z Holandią podbuduje polską kadrę – twierdzi Jacek Bąk

Mecz z Holandią podbuduje polską kadrę – twierdzi Jacek Bąk

Polecamy

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!

NIK przeprowadza ankietę na temat przemocy domowej

NIK przeprowadza ankietę na temat przemocy domowej